라이프

추석 명절 증후군, 전문의가 전하는 허리통증 상식 OX 09.13(화) 15:31

[시크뉴스 한숙인 기자] 추석이 이틀 앞으로 다가오면서 명절 준비에 바쁜 하루하루를 보내는 여자들 중 다수가 벌써부터 허리통증을 호소하고 있다. 비공식적인 집계에 따르면, 통상적으로 추석 등 명절 기간에는 환자 수가 두 배나 증가할 정도로 허리통증과 명절 증후군의 동의어로 인식되…

고등어 효능, 동맥경화·뇌졸중 예방에 탁월… 고등어 김… 09.11(일) 16:43

[시크뉴스 이보라 기자] 가을 제철 생선인 고등어의 효능이 화제인 가운데 고등어를 이용한 요리에 관심이 쏠리고 있다. 과거 방송된 케이블TV tvN 예능프로그램 ‘수요미식회’ 김치찜 특집에는 ‘문 닫기 전에 가봐야 할 맛집’으로 고등어 김치찜 맛집이 소개됐다. 당시 게스트로 …

허벅지 근윤 운동, 정아름의 데드리프트+로우 동작 ‘눈… 09.09(금) 13:24

[시크뉴스 이상지 기자] 허벅지 근윤 운동이 화제의 검색어에 오른 가운데 정아름의 운동법이 관심을 모은다. 정아름은 “Glamfit1 deadlift+row 1minsX5sets 글램핏1 데드리프트와 로우를 동시에 해주기~1분반복x5sets”라는 글과 함께 영상 하나를 게재했다.…

‘외모지상주의’ 실제 모델 하늘, 화이트 ‘비키니’ v… 09.09(금) 07:30

[시크뉴스 최정은 기자] 박태준 작가의 네이버 금요웹툰 ‘외모지상주의’ 95회가 지난 8일 업데이트 된 가운데 웹툰 캐릭터의 실제모델인 동명의 인물 하늘의 SNS 사진이 눈길을 끈다. 하늘은 과거 자신의 SNS에 흰색 잠옷과 비키니 차림으로 찍은 사진을 각각 게재했다. 공개…

[시크포토]홈가드닝, ‘내 집안에 작은 정원’ 09.08(목) 15:07

[시크뉴스 이미화기자] 최근 작은 정원인 홈가드닝을 즐기는 사람들이 늘면서, 서울 동대문 DDP플라자 디자이너갤러리숍에서 진행되는 소규모 홈가드닝 전시가 눈길을 끌고 있다. [이미화 기자 news@fashionmk.co.kr]

뻣뻣한 목 푸는 체조, 이세영 ‘개그 폭탄’ 페이스 요… 09.08(목) 07:43

[시크뉴스 이상지 기자] 뻣뻣한 목 푸는 체조가 화제의 검색어에 오른 가운데 개그우먼 이세영의 페이스 요가가 관심을 모은다. 지난 1일 방송된 케이블TV 온스타일 ‘더바디쇼4’에서는 이세영이 출연해 동안 얼굴을 만들 수 있는 방법을 소개했다. 먼저 왼팔을 45도 각도로 …

하체 다이어트 요가, '필라여신' 양정원의 래더 배럴 … 09.06(화) 08:41

[시크뉴스 이상지 기자] 하체 다이어트 요가가 화제의 검색어에 오른 가운데 양정원의 필라테스 동작이 관심을 끈다. 양정원은 자신의 인스타그램에 “슬림한 다리 라인을 위해서라면 필라테스의 래더 배럴(ladder barrel) 기구가 딱”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. …

9월 달력 배경화면, 보기만 해도 눈이 시원해지는 가을… 09.05(월) 11:36

[시크뉴스 최정은 기자] 9월 달력 배경화면이 관심을 모은다. 9월 초가을을 맞아 달력 바탕화면에도 가을 풍경이 다양하게 등장한다. 특히 보기만 해도 가을의 정취가 느껴질 수 있도록 꾸며진 9월 달력 바탕화면에는 바다 산 계곡 등 국내외의 다양한 풍경이 담긴 이미지가 포함돼…

오십견에 좋은 체조, ‘가슴을 활짝’ 정아름 발레포즈 09.04(일) 09:11

[시크뉴스 이상지 기자] 오십견에 좋은 체조가 관심을 모으는 가운데 정아름의 발레 동작이 관심을 모은다. 정아름은 최근 자신의 인스타그램에 “도전 강소라 발레포즈! #더바디쇼4#정아름#areumchung#ballet#강소라발레포즈#재미나#힘드러#onstyle”라는 해시태그와 함께…

오늘(1일) 날씨, 구름 ‘많음’ 일부 ‘소나기’… 내… 09.01(목) 07:35

[시크뉴스 최정은 기자] 1일 중부지방은 중국 북동지방에 위치한 저기압의 영향에서 차차 벗어날 예정이며 남부지방은 제주도남쪽해상에서 다가오는 기압골의 영향을 차차 받을 것으로 관측됐다. 전국에 구름이 많은 가운데 대기불안정에 의해 중부지방(강원영동 제외)과 일부 남부내륙은 오후부터…

내일(29일) 날씨, 구름 많다 차차 ‘흐림’… 비 오… 08.29(월) 18:06

[시크뉴스 최정은 기자] 오는 30일은 중국 중부지방에 위치한 고기압의 가장자리에 들겠으나 서울 경기도와 강원도는 동해북부해상에 위치한 저기압의 영향을 차차 받을 전망이다. 전국에 구름이 많다가 낮부터 차차 흐려지겠고 경기북부와 강원영서북부는 밤에 비가 오는 곳이 있을 예정이다.…

토마토 효능, 피부에 ‘탁월’ 여드름 발생 완화 08.28(일) 09:54

[시크뉴스 이상지 기자] 토마토의 효능이 관심을 모으고 있다. 지난달 방송된 MBC ‘생방송 오늘아침’에서는 토마토의 효능에 대해 조명했다. 이날 방송에서는 베이킹소다 토마토 등으로 피부에 팩을 한 뒤 모공감소 효과를 측정하는 실험이 공개됐다. 방민철 피부과 원장은 “토마…

복부 다이어트 요가, 양정원 플랭크 업그레이드 버전 공… 08.28(일) 08:32

[시크뉴스 이상지 기자] 복부 다이어트 요가가 화제의 검색어에 오른 가운데 스포테이너 양정원의 운동법이 눈길을 끈다. 군살없이 탄탄한 몸매로 인기를 끌고 있는 스포테이너 양정원은 최근 자신의 인스타그램에 사진과 함께 글을 게재했다. 양정원은 “Leg Pull Front 코…

애플 힙 만들기, ‘엉짱’ 심으뜸의 섹시 스쿼트 ‘눈길… 08.26(금) 08:55

[시크뉴스 이상지 기자] 애플 힙 만들기가 화제의 검색어에 오른 가운데 심으뜸의 스쿼트 자세가 눈길을 끈다. 스포테이너로 큰 인기를 얻고 있는 심으뜸은 최근 한 잡지 화보 촬영차 영상을 찍었다. 공개된 영상 속 그녀는 브라탑을 입고서 스쿼트를 하는 모습이 담겼다. 특히 건…

‘외모지상주의’ 실제모델 하늘, ‘시원’ 블루 vs ‘… 08.26(금) 08:51

[시크뉴스 최정은 기자] 박태준 작가의 네이버 금요웹툰 ‘외모지상주의’ 93회가 지난 25일 업데이트 된 가운데 웹툰 캐릭터의 실제모델인 동명의 인물 하늘의 SNS 사진이 눈길을 끈다. 하늘은 과거 자신의 SNS에 래시가드 차림으로 찍은 사진을 여러 장 게재했다. 공개된 사…
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